UKHSA publikuje ostrzeżenie dotyczące „zapobiegania chorobom” dla wszystkich podróżujących za granicę

Wraz ze zbliżaniem się letnich wyjazdów, niezliczeni Brytyjczycy z niecierpliwością przygotowują się do urlopu , ale Brytyjska Agencja Bezpieczeństwa Zdrowia (UKHSA) radzi, aby podczas pakowania walizek wziąć pod uwagę swoje samopoczucie . Strona internetowa Travel Health Pro dostarcza aktualnych informacji o nowych przypadkach w różnych krajach, oferując porady zarówno podróżnym, jak i lekarzom.

Organizacja opracowała „ niezbędną listę kontrolną podróży ”, aby zadbać o zdrowie Ciebie i Twojej rodziny podczas podróży zagranicznych , w tym o sprawdzenie, jakie choroby są powszechne w krajach, które odwiedzasz. UKHSA prowadzi obszerny rejestr, w którym szczegółowo opisano, które choroby wymagają szczególnej uwagi w określonych miejscach docelowych, a także wskazano niektóre szczególnie poważne schorzenia.

Dotyczy to chorób przenoszonych przez komary, np. malaria, która może mieć katastrofalne skutki, jednak można jej łatwo zapobiec.

UKHSA zaleca: „Choroby przenoszone przez komary stanowią poważne zagrożenie w wielu częściach świata, w tym w niektórych miejscach w Europie.

„Chroń się, nosząc odzież z długimi rękawami, stosując repelent na owady (co najmniej 50% DEET) i śpiąc pod moskitierami nasączonymi insektycydami, gdy nie ma dostępu do klimatyzacji”.

W tym roku podróżni powinni zachować szczególną ostrożność, jeśli chodzi o gorączkę denga, ponieważ w porównaniu z ubiegłym rokiem na całym świecie gwałtownie wzrosła liczba zakażeń, zwłaszcza w takich miejscach jak Barbados, Tajlandia, Brazylia i Indie.

Wirus Zika nadal budzi obawy i UKHSA zaleca kobietom w ciąży szczególną ostrożność w związku z tą chorobą.

Wścieklizna stanowi kolejne zagrożenie w wielu popularnych miejscach wypoczynkowych, przenosząc się poprzez ugryzienia lub zadrapania od zakażonych zwierząt. Chociaż choroba ta jest niemal zawsze śmiertelna po wystąpieniu objawów, szczepienie i szybkie leczenie mogą zapobiec jej śmiertelnemu rozwojowi.

Mimo to najskuteczniejszą metodą ochrony siebie i swoich bliskich przed wścieklizną, dengą i malarią jest po prostu unikanie kontaktu ze zwierzętami i stosowanie środków ochronnych, takich jak moskitiery i środki odstraszające owady, które trzymają te szkodniki na dystans.

Letnie wyjazdy stały się niemal synonimem poparzenia słonecznego, ponieważ wczasowicze starają się maksymalnie wykorzystać każdą chwilę słońca przed powrotem do codziennej rutyny w miejscu pracy i szkole. Jednak takie zachowanie może być niebezpieczne.

Odwodnienie może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, a nadmierna ekspozycja na słońce zwiększa ryzyko rozwoju raka skóry. Jednak rozwiązanie nie zawsze jest tak proste, jak picie większej ilości wody.

UKHSA ostrzega: „Zachowaj ostrożność w kwestii bezpieczeństwa wody i żywności – w razie potrzeby pij wodę butelkowaną. Biegunka podróżnych jest powszechna w wielu miejscach. W razie jej wystąpienia należy odpoczywać i pić dużo płynów butelkowanych, w miarę możliwości uzupełniając je solami nawadniającymi.

„Jeśli objawy są poważne lub nie ustąpią w ciągu trzech dni, należy zwrócić się o pomoc lekarską. Chroń się przed nadmierną ekspozycją na słońce, przebywając w cieniu między 11:00 a 15:00, stosując krem z filtrem, nakrycie głowy i lekkie ubranie”.

Jeśli po powrocie do Wielkiej Brytanii poczujesz się źle, koniecznie poinformuj personel medyczny o swojej ostatniej podróży. Pamiętaj, aby wspomnieć o miejscu pobytu, czasie jego trwania oraz o wszelkich potencjalnie ryzykownych działaniach, które mogły narazić Cię na zachorowanie, takich jak spożywanie skażonej wody, kontakt z bezdomnymi zwierzętami lub niezabezpieczone kontakty seksualne za granicą.